起きている間は、腹ばい遊びや寝返り練習など赤ちゃんの様子を見ながら遊んであげてください。
マッサージなどで体をほぐしてあげることもおすすめです。

ただしそれより早い時期でも嫌がって出てくる場合があります。
首がしっかり据わっているようであれば卒業とお考えください。